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管理能量,而非時(shí)間

2019/4/24 16:17:00 |  9074次閱讀 |  來(lái)源:網(wǎng)友轉(zhuǎn)載   【已有0條評(píng)論】發(fā)表評(píng)論

忙!很多年輕的經(jīng)理人喜歡把“忙”這個(gè)詞掛在嘴邊。如果看他們的時(shí)間表,看上去確實(shí)很忙——忙得不亦樂(lè)乎,加班是家常便飯,甚至損害了他們的健康。很多經(jīng)理人往往會(huì)陷入“忙”的誤區(qū),認(rèn)為“忙”是事業(yè)成功的必要代價(jià),甚至陷入一種“嗜忙”的狀態(tài),一刻都閑不下來(lái)——這就是我們通常說(shuō)的“工作狂”。然而,這種“忙”真的是有效率么?

回答這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,把你一天處理的事情紀(jì)錄一下,看看那些事情是產(chǎn)生績(jī)效的,那么是沒(méi)有產(chǎn)生績(jī)效的。結(jié)果可能會(huì)嚇你一跳,很多所謂忙碌的事情,其實(shí)產(chǎn)生的績(jī)效很低,很多忙碌是沒(méi)有價(jià)值的。有時(shí)候的問(wèn)題在于,你處理事情的效率太低了,因此只好依靠延長(zhǎng)工作時(shí)間來(lái)解決問(wèn)題。這兩個(gè)誤區(qū)沒(méi)處理好,就可能導(dǎo)致很多人忙碌不堪而沒(méi)有績(jī)效了。

管理時(shí)間是每一個(gè)職場(chǎng)人士的必修課,可惜很多人都不及格。首先,管理自己的時(shí)間也要有戰(zhàn)略觀(guān)念,那就是:你的目標(biāo)是什么?沒(méi)有清晰的目標(biāo),從技術(shù)層面去談時(shí)間管理,很容易滑落到有效率沒(méi)效果的誤區(qū)。所以,要管理好自己的時(shí)間,第一個(gè)要問(wèn)的問(wèn)題是:我要去往哪里?然后,你的所有時(shí)間都應(yīng)該是為這個(gè)目標(biāo)服務(wù)的,這樣的時(shí)間管里才有意義。

在時(shí)間管理這個(gè)問(wèn)題上,《哈佛商業(yè)評(píng)論》發(fā)表過(guò)很多時(shí)間管理方面的經(jīng)典文章,其中最經(jīng)典的兩篇是《誰(shuí)背上了猴子》和《管理能量,而非時(shí)間》。這兩篇文章被重新印刷過(guò)很多次,值得每個(gè)經(jīng)理人反復(fù)閱讀??戳诉@兩篇文章,你就知道如何利用好時(shí)間,把時(shí)間當(dāng)作你的朋友,而不是把時(shí)間塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的,把自己搞得筋疲力盡。

在《誰(shuí)背上了猴子》一篇文章中,關(guān)鍵思想在于:你不要什么事情都要做!做那些你不得不做的事情,然后把其他事情更好的授權(quán)給他人來(lái)做。而在《管理能量,而非時(shí)間》一文中,則強(qiáng)調(diào)要調(diào)整自己的工作和生活習(xí)慣,在精力最旺盛的時(shí)候處理最重要的事情,保證自己最有工作效率,所謂的“要事第一”。處理好這兩件事情,你就不會(huì)覺(jué)得那么忙碌了。

如何提高個(gè)人的工作效率?《哈佛商業(yè)評(píng)論》最近采訪(fǎng)了工作效能專(zhuān)家——戴維·艾倫和托尼·施瓦茨,他們都強(qiáng)調(diào)了提高專(zhuān)注力、排除各種干擾(尤其是電子郵件的干擾)對(duì)于提升工作效率的重要性。如何更合理地安排工作,提高工作效率,排遣精神壓力,是每位管理者和員工共同關(guān)心的話(huà)題。個(gè)體的工作效率會(huì)在未來(lái)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的績(jī)效和業(yè)績(jī)。

戴維·艾倫發(fā)明了“GTD工作法”——先列出工作清單,逐項(xiàng)推進(jìn)的效能管理方法。戴維·艾倫認(rèn)為,影響工作效率的最大阻礙是,人們既沒(méi)有明確工作事項(xiàng),也沒(méi)有具體落實(shí),事情就一直縈繞在心頭,造成了巨大的精神壓力,卻沒(méi)有進(jìn)展。因此,最好用記錄的方式,將頭腦中的任務(wù)移出來(lái),安排好每一步行動(dòng),做到心無(wú)掛念,集中精力做好手頭的事情。

托尼·施瓦茨則認(rèn)為,人的能量包括四個(gè)基本層面——身體、情緒、思維、精神。他建議人們合理管理自己的能量,在一段時(shí)間的高度專(zhuān)注之后,要適當(dāng)休息,做到能量的平衡。在他看來(lái),工作應(yīng)當(dāng)是一段一段的“短跑”,而不是馬拉松似的“長(zhǎng)跑”,在緊張工作90分鐘后稍事休息,就能恢復(fù)能量,從而保持最佳狀態(tài)。

托尼·施瓦茨認(rèn)為,90%的人一上班就查收電子郵件,這等于把工作安排的主動(dòng)權(quán)交給了別人。人們之所以對(duì)查收電郵上癮,原因是這不費(fèi)勁,回復(fù)郵件讓人覺(jué)得短時(shí)間內(nèi)做了不少事情。而且,能收到郵件說(shuō)明別人需要你,被需要的感覺(jué)挺不錯(cuò)。為了避免受到電子郵件的干擾,一個(gè)人應(yīng)該媒體定期處理自己的郵箱,這樣可以避免郵件經(jīng)常干擾我們的日常工作。

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