游指南中這樣提醒旅行者道：8月份，這個(gè)國(guó)家在很大程度上處于“停擺”的狀態(tài)。尤其是在巴黎，商店紛紛關(guān)門，甚至部分博物館也只在有限的時(shí)段里對(duì)外開放。當(dāng)?shù)孛癖娨菜坪跫w去了外地——都到大西洋沿岸和里維埃拉(Riviera，南歐沿地中海一地)度假去了。
即使無(wú)法做到像法國(guó)人那樣有一段奢侈的“停擺”狀態(tài)，也應(yīng)該為自己設(shè)定一個(gè)真正意義上的“停擺”節(jié)點(diǎn)。
或許這個(gè)節(jié)點(diǎn)就在家門口，只要邁進(jìn)家門，嘗試著讓自己放松下來(lái)，與工作脫離。
試想每星期有那么幾天，下班以后關(guān)閉電腦、關(guān)閉手機(jī)，嘗試設(shè)定絕對(duì)的休息時(shí)間，在必要的時(shí)候玩“人間蒸發(fā)”，給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)段，或者安安靜靜地待在家里，享受難得的天倫之樂(lè)。
首先改變回家的方式。無(wú)論你開車還是坐車，如果你已經(jīng)經(jīng)歷了疲憊的一天，選一條比較長(zhǎng)的路，在路上想想事情。前半段想想工作，后半段聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者收音機(jī)，想想工作以外的事情。將情緒調(diào)整回家。手提電腦，智能手機(jī)，回家了就不要拿它們收E-mail了，手機(jī)廠商三星還出了一款雙模手機(jī)D618，可以讓你上班時(shí)間用一個(gè)卡號(hào)，下了班用另一個(gè)，非私勿擾。學(xué)會(huì)問(wèn)候家人?；丶液髥?wèn)問(wèn)你的家人今天都干了什么。很多時(shí)候他們的反應(yīng)會(huì)把你從工作中拉回你的日常生活。
還可以給自己設(shè)定一個(gè)絕不工作的時(shí)間。那段時(shí)間里，你只是一個(gè)普普通通的丈夫(妻子)，父親(母親)，兒子(女兒)。
可口可樂(lè)前任CEO迪森曾經(jīng)說(shuō)，如果想象人生是一場(chǎng)在空中接拋5個(gè)球的游戲，五個(gè)球分別是工作、家庭、健康、朋友和心靈，你很努力地拋著這5個(gè)球，不讓它們落地，很快地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)工作其實(shí)是一個(gè)橡皮球，萬(wàn)一你不幸失手跌落，它還是會(huì)彈回來(lái)，而其他4個(gè)球——家庭、健康、朋友和心靈則是玻璃做的，如果你讓其中任何一個(gè)落下，都會(huì)破損，甚至粉碎。（文章來(lái)自：經(jīng)理人）