干勁的情況。這種時候，“回憶一下自己在什么樣的時候會有做事的情緒?！辈煌娜耍瑫小氨粍e人表揚(yáng)的時候”“進(jìn)行著積極的話題的時候”不一樣的回答。不過正是因?yàn)樗麄冎肋@點(diǎn)，才能管理自己的動機(jī)情緒。
逼迫自己制定停下來的時間
有一下情況的人要注意
所謂“快速工作法”很容易讓人理解為“珍惜1分1秒，都用來工作”，但是令人想不到的是，更多的人指出，重要的是“逼迫自己制定停下來的時間”。
不管多忙也不會忘記重視花在自己興趣上的時間。而且，據(jù)說正是在這種“強(qiáng)迫自己發(fā)呆的時間”里，自己能產(chǎn)生許多好想法。
并且，在那些時間里進(jìn)行自我提高，自我完善的活動的話，長期堅持就能使自己的工作能力上升。
早早安排工作
有以下情況定的人要注意
工作列表什么的，總?cè)菀鬃屓擞X得是新人才做的事情。不過，世界的精英里也有寫工作列表的人，在回家前寫好明天該做的事務(wù)列表的人也有很多。
確實(shí)，預(yù)先在前一天安排好工作的話，第二天就能很快著手開始工作。
在此之上，建議對于大項(xiàng)目，可以提早一個月“安排計劃，細(xì)分工作”。這樣，一點(diǎn)點(diǎn)推進(jìn)細(xì)分了的工作，心理上也會有輕松的效果。
需做事情列表和工作計劃能讓你“腦中的工作備忘錄增加”。腦袋思路清晰才能提高注意力，提升工作速度。牢牢記住這句話吧。
不要全部都一人承擔(dān)
有以下情況的人要注意
“自己的工作自己做完”是我的自尊心。
擺脫別人會給對方添麻煩
上司不能總比員工辦事不利
總是說“我好忙我好忙”的人，其實(shí)都是自己承擔(dān)著不必要的工作而非常感動痛苦。說起來，有責(zé)任感，口碑好；有時可能會給周圍人添麻煩，這也是一個問題，特別是如果某些立場上來說，受影響的范圍就更加大了。
在新人的時候，就向上司徹底的詢問工作的優(yōu)先順序比較好。確實(shí)，這樣對自己對上司都減少了浪費(fèi)的時間。
另一方面，從領(lǐng)導(dǎo)的角度，倡導(dǎo)“講出來”。也就是說，公司的老人和領(lǐng)導(dǎo)不要虛張聲勢，坦誠的說出“我也不清楚?！边@樣就能逃出承擔(dān)不必要事物的惡習(xí)。無謂的自尊是百害無一利。