使是良藥，這種苦對自己也是有傷害的，所在在職場中，你要咽得下這份苦，首要得選中“良藥”，其次要把握劑量。
辦公室之辣：熱情過頭很傷身
如今，辣，似乎已經(jīng)成為中國菜的代表，那種味蕾被強烈刺激卻欲罷不能的感覺 ，連老外都大呼過癮。辣，會讓人心跳加快，血管擴張，血液的快速流動，隨即開始冒汗，嘴巴、身體，如火燒一般。而當你面對職場、面對工作時，能有這樣一份激情如火的沖動，這是好事還是壞事呢？
熱情于工作，好似強大的前進動力。就像“辣”可以開胃一般，可以瞬間讓你十分有食欲。一般有兩類人會熱情滿滿：一類是剛剛涉足職場的新人，面對全新的環(huán)境加上初生牛犢不怕虎的勁頭，自我表現(xiàn)欲望開始膨脹，希望在最快的時間里HOLD住所有的人和事；還有一類人就是視工作為所愛，雖說做一份自己喜愛的工作是件幸福的事，可是當你旁若無人過度投入的時候，是否考慮到會給身邊的人帶來壓力呢？
禁忌：不可大量攝取，否則會非常傷神。給工作加些激情很有必要，但是也要適當，更要顧忌你的同事和家人。
良方：怎樣知道自己是否工作熱情過度了呢？當你認為，自己有著遠大的工作理想，每天都花很多時間在工作上，可是身邊的同事漸漸遠離你，領(lǐng)導開始**你時，sorry，可能是你的熱情已經(jīng)引起了別人的反感和多心。當你發(fā)現(xiàn)，身邊的朋友越來越少，和家人見面的時間越來越短，每次接到叫你吃飯、唱K的電話時，你都以“還在工作”為由拒絕時，sorry，你的工作熱情已經(jīng)“燒退”了原本該有的親情和友情。前程無憂職場專家認為，工作熱情高漲不是壞事，但是把握那個上限很重要：
1.試用期的“熱情過度”是種陋習，前程無憂“試用期”專題調(diào)查顯示：“對工作過于積極主動”是老員工們競相指責的試用期陋習之一。試用期是一個相當敏感的時期，此時，老板、同事都會戴上放大鏡來觀察新人。過于積極主動、充滿激情，只會讓老員工產(chǎn)生威脅感，而老板也會認為你是否流于表面功夫。
2.管好自己的嘴巴，對于工作熱情過度的人，也非常喜歡熱辣地提建議，分享觀點。但是，職場的游戲，是處處設(shè)限，有些討論你不宜參與，有些決策你不宜插言，“沉默是金”不是無為的表現(xiàn)，而是智者的手段。
3.在你的職責范圍內(nèi)嗎？這里面有時的確大有學問，你把工作搶著干，那你的同事呢？又或是這件事本該由上司完成更合適，而你卻插腳在先。你的熱情卻換來吃力不討好，何必呢！
4.問問身體、問問親友。吃辣成癮，或許你自己覺得很爽，但其實身體已經(jīng)發(fā)出警告。工作熱情過頭，往往容易造就一個“工作狂”，那你的身體是否適應(yīng)“工作狂”的節(jié)奏？你身邊的親友是否因為你的“工作狂”而滿腹怨言？
無論你的職場是什么樣的味道，但是，只要配上“用心”佐料，都會成為一道適合你的佳肴。
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