一類人就會特別焦慮和無助。后者容易受他人影響，總是把眼光放在四周，習慣從外界尋求對自我的認可，所以一旦看到不安全因素，就會自亂陣腳，做些小動作。他們的反應(yīng)總是不理性，喜歡逃避。
不要被焦慮控制，否則你就會像大賽經(jīng)驗不足的運動員一樣，做出變形的動作，比如不恰當去拉關(guān)系，反而給領(lǐng)導留下負面印象。
干得多卻是白干！
來自名校的馬克一向認為要憑能力說事，在學?？闯煽儯趩挝豢礃I(yè)績。于是在單位工作時，吃苦耐勞，寧當拼命三郎，從來不屑于做愛拍馬屁的投機者。在部門中，馬克出了名的勤勞，工作一多，有些人就會叫苦不迭，馬克卻大包大攬，他認為：“不就多干點嗎？多干點也累不死人！再說也能多積累經(jīng)驗?！睗u漸的，除了干自己的，別人挑肥揀瘦丟下的爛攤子，馬克也不吱聲地挑起來。有時甚至是別人放假，他卻加班、熬夜。同事們都喜歡他，因為只要同事開口，馬克一定盡心盡力地幫忙，絕不藏私，個人資源也愿意與同事共享。
可是馬克跟同事關(guān)系鐵，跟領(lǐng)導卻很疏遠。逢年過節(jié)，看到有同事給領(lǐng)導送禮，馬克心里很不屑。年底的公司聚會，很多同事找領(lǐng)導敬酒、表心愿，馬克卻穩(wěn)坐如泰山，同事打趣：“馬克，你是在等領(lǐng)導給你敬酒吧？”馬克只是悶頭吃菜。
時間久了，馬克也感到了不平衡。升職沒份、加薪?jīng)]份，就是陪著老板公費旅游也總是由健談的同事出馬，跟領(lǐng)導吃飯也總是被忽略。馬克心里不是滋味：為什么我這樣的人才，卻得不到領(lǐng)導的賞識？得不到伯樂的賞識，馬克憤而跳槽，可是在新單位，他發(fā)現(xiàn)情況還是沒有變化。
在職場上一聲不吭地苦干，有可能只落得白干的下場。在職場上，不是你一個人把活兒都包了大家就領(lǐng)你的情，相反人家會覺得你好搶功勞，喜歡單打獨斗，缺乏團隊精神，所以“辛苦地做不如聰明地做”。和領(lǐng)導的關(guān)系也特別重要。首先不能有心理障礙，不要把適當?shù)臏贤ǖ韧谂鸟R屁，和領(lǐng)導走得近絕對不意味著就是馬屁精。處理不好和領(lǐng)導的關(guān)系，至少說明你情商不高，畢竟，管理好自己和領(lǐng)導的關(guān)系是提高工作效率的重要途徑。
CASE 5
累得半死還不落好！
Alice自小就被爸媽的那些老話教育著長大：一分耕耘一分收獲；在學校聽老師的，在單位聽領(lǐng)導的；要獨立，不要總給別人添麻煩?？墒窃诼殘龆嗄旰螅珹lice卻發(fā)現(xiàn)完全不是這么回事。
付出和收獲成正比嗎？那是扯淡！Alice在公司做銷售，每天連續(xù)工作十幾個小時，超負荷運轉(zhuǎn)，從來不會向老板說“不”。每天和老板的交流，就限于 MSN上，一般都是老板分配任務(wù)，然后Alice乖乖地答“好”，百分百服從。每個任務(wù)Alice都盡量自己搞定，消滅隨時出現(xiàn)的問題。Alice的想法還是源自老觀念：優(yōu)秀的員工當然具有獨當一面的能力，領(lǐng)導的話就是圣旨，出了問題也要“我能行”，而不是找領(lǐng)導求助，開口問“怎么辦”。常常是苦惱得要死，卻拼命自己扛，有時候甚至晚上焦慮得睡不著，可是最后問題解決，到老板那里，只是一句輕松的OK。
令Alice不解的是，老板常常表揚的卻是那些愛問“怎么辦”的同事。比如和Alice同部門的小艾，每逢有問題就請示老板，跟客戶溝通也每每答復 “我要請示老板”。于是，她成了老板眼里勤懇、踏實的好員工，而Alice卻被老板認為工作量還不飽和，于是繼續(xù)像機器一樣運轉(zhuǎn)。痛定思痛，Alice發(fā)現(xiàn)：還是愛哭的孩子有奶吃！
職場中，很多人常犯的錯誤就是：明明很辛苦，可是老板根本看不到。所以，聰明地工作還要會和老板溝通。比如適時適當?shù)貐R報工作，既讓老板知道你在干嘛，又能及時了解老板的思維，避免風險，更讓老板知道你在其中的付出和努力。
有些工作具有一定難度，不要認為自己能解決就不請示或者告知領(lǐng)導，如果這個問題