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心理小貼士治愈職場“咆哮綜合癥”

2013/11/28 15:04:41 |  1384次閱讀 |  來源:網(wǎng)友轉(zhuǎn)載   【已有0條評論】發(fā)表評論

大學生和白領(lǐng)群體往往是這種標新立異的語言風格的始作俑者,從“傷不起”到“有木有”,從大學生對所學專業(yè)的五味雜陳到白領(lǐng)群體對工作壓迫的另類反抗,“咆哮體”波及甚廣。

雖然偶爾的“咆哮“可以起到減壓放松的功效,但中華英才網(wǎng)提醒,求職和就業(yè)仍然是件相當嚴肅的事,不分場合地“咆哮”可能會對你的求職和職場發(fā)展起到負面作用。

大學生的求職咆哮——切忌!

今年校園招聘中“咆哮求職”現(xiàn)象相比往年尤顯突出。比如在求職信中大量采用感嘆號的句子,或是出現(xiàn)諧音錯別字。求職者試圖通過這種另類的語言風格引起雇主的關(guān)注,增加自己的職場機會。

通過某些靈機一動的方式,在求職過程中引起關(guān)注,這種想法無可厚非。但這種現(xiàn)象千萬需要注意,因為其效果完全可能會適得其反,一則是因為它可能給人帶來隨意的感覺,容易給人留下不專業(yè)、不嚴謹?shù)挠∠?。二則,其中所反映的求職者的浮躁心態(tài)可能引起雇主的反感而遭到拒絕。

而這種拒絕產(chǎn)生的求職挫敗感則更可能加劇這種惡性循環(huán),從而使求職者陷入更加“咆哮”的窘境。

因此,應(yīng)屆畢業(yè)生無論在就業(yè)過程中應(yīng)該切記莫要“咆哮”,應(yīng)當學會角色的轉(zhuǎn)變,以免給自己的職場之路平添了許多障礙。

新白領(lǐng)的職場咆哮——淡定!

“辦公室上班族你傷不起,每天手機打卡機跟你作對有木有!聊個QQ還得小心被抓到有木有!上下班擠成餅干有木有!”

如今,那些曾被描述為“責任感缺失的一代”的80后紛紛進入職場,作為“生力軍”開始挑起大梁,他們有些人開始衣著光鮮地出現(xiàn)在大城市的CBD。完全不同于他們的父輩,這些人擁有了自由表達的意志和自由表達的武器——網(wǎng)絡(luò)。

咆哮體在白領(lǐng)最愛的社交網(wǎng)絡(luò)中誕生,在小而強大的微博中無限傳遞。 職場的壓力隨著“尼瑪”、“有木有”、“傷不起”從指端流瀉,表面淡定地對著電腦屏幕,內(nèi)心澎湃的享受著這種私密的狂歡。

這種帶有惡作劇的情緒宣泄有其積極意義,對于調(diào)整和恢復白領(lǐng)的心態(tài)很有益。郁悶、痛苦、焦慮等負面情緒在人體內(nèi)積蓄到一定程度,肯定需要通過發(fā)泄來疏解。但終究白領(lǐng)們還需要更加堅強、淡定的心態(tài)來面對現(xiàn)實。

心理小貼士治愈“咆哮綜合癥”

職場“咆哮體”的產(chǎn)生有兩方面的原因:一是社會環(huán)境,無論是學生還是職場人士都會感受到來自學習、求職、人際關(guān)系、經(jīng)濟上等各個方面無所不在的壓力;二是個人環(huán)境,“咆哮體”的作者和讀者以年輕人為主,他們在家庭受到的寵愛和在學校、社會受到的壓力反差很大,心理上也有宣泄需求。但咆哮的行為和言語終究反映出心態(tài)的不成熟。

再次提醒應(yīng)屆大學生和剛剛進入職場不久的新人,大學的生活一般是比較輕松和隨意的,但切莫把這種隨意和學生的一些做派帶到求職或是未來的工作中去。要注意“模式”的切換。對此中華英才網(wǎng)職場專家有一些小建議:

1) 懂得如何從宏大的“人生理想”向現(xiàn)實的“職業(yè)理想”轉(zhuǎn)換。

人生理想和職業(yè)理想的區(qū)別在于,一個浮在半空,一個腳踏實地。要明白人生理想再遠大,終究要以職業(yè)理想作為最基本的物質(zhì)鋪墊。職場新人不應(yīng)該將職業(yè)理想和人生理想對立,而應(yīng)試圖找到職業(yè)理想和人生理想的契合點,讓職業(yè)理想成為人生理想的階梯。

2) 應(yīng)該注意從散漫的校園生活向緊張的工作模式轉(zhuǎn)換。

“學校人”被成為青蘋果,從校園“青蘋果”蛻變成為職場人要經(jīng)歷一個個的心理關(guān)卡。信馬由韁的人,進入一個約束力較強的環(huán)境肯定會產(chǎn)生較長的不適應(yīng)期和心理叛逆。

這個時候你應(yīng)該把它看成是眾多心理考驗中的一個。不僅如此,這個心理轉(zhuǎn)型過程中,還應(yīng)該思考如何讓自身知識結(jié)構(gòu)更好地適應(yīng)實際工作。

3) 從心理上也要

從家長的呵護向自己保護自己轉(zhuǎn)換。

白領(lǐng)們不僅要處理繁瑣的事物,還要應(yīng)對復雜的人際關(guān)系,咆哮是受了委屈和挫折之后的另類牢騷,這時候,家總是習慣性地被中國人看成的無路可走時的救命稻草。

當我們離家在外,在沒有家長可以依賴的時候,咆哮則成了我們最無奈的選擇。逐漸掌握從單純的處理問題方式向復雜的人際關(guān)系轉(zhuǎn)變,也是白領(lǐng)職場心理的必修課。

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